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Complemento alimenticio a base de creatina monohidrato ultrafiltrada Creavitalis®, fabricada por la reconocida empresa alemana Alzchem Trostberg GmbH.
La creatina contribuye a la regeneración del ATP (adenosín trifosfato), la principal fuente de energía celular, favoreciendo el correcto funcionamiento de las células, especialmente en tejidos con alta demanda energética como el músculo.
Su uso se asocia a una mejora del rendimiento físico y a un mayor efecto del entrenamiento sobre la fuerza muscular.
Disolver 1 cazo raso (scoop) en 200-250 ml de agua o la bebida de elección a diario
La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
La creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.
Creavitalis® es una marca registrada de Alzchem Trostberg GmbH.
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